Workshop - RamBOX
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DOMENICA 1 LUGLIO 2018 c/o Legion Arena
Via Giovanni Amendola, 24 - 31020 Villorba (TV) - Italy
Approccio Tecnico e Metodologico alla costruzione
di sessioni di Small Group Training
Come progettare un programma di allenamento in small group efficace , coinvolgente, adatto alle esigenze dei potenziali partecipanti e dello spazio a disposizione.
Il programma del corso prevede l'analisi di varie metodologie e l'approfondimento di quelle più adatte per organizzare allenamenti efficaci non solo per chi ha obiettivi di performance. Esercizi, e relative Progressioni Didattiche per rendere gli stessi sicuri e di facile apprendimento, verranno praticati con differenti soluzioni ed attrezzature, mettendo i partecipanti nella condizione di ampliare il proprio bagaglio tecnico.
Durante il Workshop sarà possibile per i partecipanti testare tutte le soluzioni ed attrezzature Legion tra cui la nuovissima postazione di allenamento RamBOX e le varie superfici proposte da DoTile®
Docente: Igor Castiglia
Personaggio del settore del fitness con 30 anni di esperienza sul campo a livello Internazionale.
Ideatore di molti progetti di successo tra cui FiA - Funzioni in Azione il Simposio dedicato ai professionisti dell’allenamento arrivato con successo alla sua sesta edizione.
In collaborazione con Metem Srl ha progettato e sviluppato la nuova stazione di allenamento RamBOX sotto il brand Legion
